COME ARRIVARCI : Da La Spezia km 15. Percorrendo la S.P. 530 per Portovenere al km 1,5 in località Fabiano, al semaforo proseguire diritto seguendo le indicazioni per Riomaggiore , “5 terre “, (via Litoranea) S.P. 370. Giunti in prossimità della galleria (100 metri circa) girare a destra, seguendo le indicazioni per Biassa e Palestra nel Verde fino a giungere alla località Telegrafo (situata su di un’ampia curva, ove e’ situata una trattoria, in cui e’ possibile parcheggiare l’auto).
PERIODO CONSIGLIATO : La tarda Primavera e il primo Autunno, in quanto la temperatura e’ più mite ed il paesaggio assume aspetti assai gradevoli.
PERIODO SCONSIGLIATO : Da Luglio a fine Agosto perché il sentiero e’ molto frequentato da escursionisti, il che rende il tragitto poco agibile in quanto nella parte alta e’ molto stretto.
LUNGHEZZA DEL PERCORSO : km 18 (km 6 strada sterrata) (km 3 asfalto) (km 9 sentiero).
DURATA : Ore 4/5.
DIFFICOLTA’ : Media con tratti impegnativi sulla parte alta del sentiero ed alcuni tratti da percorrere con il mezzo a spalla di cui uno lungo 150 metri in salita (loc. Marveia).
TIPO DI PERCORSO : La prima parte: (bassa) sterrato in discesa e pianura con fondo medio. La seconda parte: asfalto in salita, sterrato in salita, sentiero in salita poi crinale.La terza parte (terminale): sentiero in discesa, tecnico e sconnesso.
DISLIVELLO IN SALITA : 360 m. in 6 km ALTITUDINE MASSIMA: 700 m. SEGNALETICA: C.A.I. Colori Rosso/Bianco numeri (3/a) (7) (1) ASSISTENZA CICLISTICA: nessuna ASSISTENZA MEDICA: Biassa: C.R.I. nel paese. Corniglia: P.A. nel paese. CAMPEGGI: Vernazza : Villaggio Turistico Europa (bungalow) frazione di Corniglia loc. spiaggione “via dell’amore” tel. 0187/812279. CARTOGRAFIA: Studio F.B.M. Bologna “5 terre” 1:50.000.
ATTREZZATURA: set di riparazioni e camera di scorta.
IL PERCORSO : Itinerario di media difficoltà, altamente panoramico, che nelle giornate particolarmente limpide permette di godere di una visuale a 360 gradi circa che va, dalla catena Appenninica (dalla Cisa all’Abetone), alle Alpi Apuane (gruppo del Sagro), Monte Nero (Livorno), Capo Corso (Corsica), fino alle Alpi Marittime (Monviso).
Il percorso inizia su uno sterrato che procede verso Nord, (nelle immediate vicinanze della trattoria segnavia rosso N. 3/a C.A.I.) dopo 700 metri incontreremo un bivio, volteremo a sinistra per ripida discesa 3 km circa, (fondo molto sconnesso ) si prosegue con andamento piano per 4 km (fondo medio) seguendo l’orografia, attraversando boschi e vigneti. Giunti sulla strada asfaltata (cimitero) si prosegue, in discesa, verso il borgo di Volastra e quindi sulla strada principale volteremo a destra, (in salita con direzione Corniglia) si prosegue per circa 3 km per giungere in località “case Fornacchi” (bivio per Corniglia) si prende la salita, sulla destra, sentiero C.A.I. N. 7 (asfaltata per circa 300 metri) per giungere al tratto sterrato che porta sul sentiero N. 1 C.A.I (FARE MOLTA ATTENZIONE ALLE SEGNALETICHE). Giunti al quadrivio con le indicazioni seguire per Portovenere, seguendo sempre il sentiero principale, tralasciando i numerosi bivi (comunque segnalati) si troveranno alcuni tratti di forte pendenza dove il mezzo sarà trasportato a spalla. Giunti alla località la croce s’incontra una sterrata che seguiremo in salita per 100 m. poi in piano per circa 1,5 km. Giunti alla località Verrucoli (ripetitore sulla sinistra) s’incontra la strada asfaltata (a destra in discesa) che in pochi minuti ci conduce al punto di partenza.
Per chi ama le emozioni forti segua il sentiero N. 1, in discesa, percorso trialistico per bikers molto preparati che riporta al luogo di partenza.
